Hola chic@s¡¡
Seguimos con nuestro entrenamiento para ser unos superhéroes y en el día de hoy vamos a trabajar nuestra agilidad y condición física. Para ello vamos a diseñar una serie de circuitos e ir completándolos. Yo os hago unas sugerencias en el vídeo pero las posibilidades son infinitas.
Para esta sesión necesitaremos unos vasos de plástico (latas, botellas o cualquier otro objeto que nos sirva de cono), una pequeña pelota, dos palos de escoba y unos muñecos.
¡¡A demostrar esa agilidad!!
#EFencasa
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